Mózg odporny na stres. Zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu - Greenberg Melanie Parfyme jakie płyną z zapoznania się

jakie płyną z zapoznania się z tą lekturą to nie tylko lepsze poranki

A kiedy przeczytasz tę książkę

Czy wielka miłość okaże się tylko ułudą

Im to poświęcona została druga część książki

Bezkompromisowa

Mózg odporny na stres. Zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu - Greenberg Melanie Parfyme jakie płyną z zapoznania sięNaucz si kontrolowa wasne reakcje na stres, tak by nie niszczy twojego ycia. Nie da si unikn rzeczy, ktre nas stresuj, mona jednak kontrolowa wasne reakcje na stres, tak aby nie zdominowa on naszego ycia. Z tej przeomowej ksiki, opartej na najnowszych badaniach dotyczcych neuroplastycznoci mzgu i koncepcji uwanoci, dowiesz si m. in., jak: przezwycia pierwotn reakcj mzgu na stres, polegajc na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, porzuci niezdrowe